Что должен знать ребенок, чтобы не заболеть ОРВИ в лагере

Детский лагерь — это отличная возможность для ребенка провести время с пользой, завести новых друзей, поучиться самостоятельности. Однако перед отправлением детей в лагерь или в другую самостоятельную поездку следует провести «теоретическую подготовку»: объяснить важность личной гигиены для здоровья, заучить порядок действий при травмах, рассказать, когда обратиться за помощью к взрослым.
Научите детей не трогать лицо и без острой нужды руками не прикасаться к лицу, к носу, ко рту. Регулярно требуется мытье рук с мылом, а если такой возможности нет — использование специальных салфеток с дезинфицирующей пропиткой. При чихании или кашле научите детей закрывать нос и рот платком. Важно закалять ребенка, вести с ним активный образ жизни, много бывать на свежем воздухе, двигаться, достаточно спать.